Van-e olyan jó a gyümölcslé, mint a friss gyümölcs? A levek hízlalnak? Számít, hogy otthon facsarom-e vagy a boltban veszem? Pár hétköznapi ...

2018 januárja néhányunknak kicsit másképp indult… Az év első hetét rögtön azzal kezdtük, hogy tudatosítsunk magunkban néhány jó ...

Megvolt a karácsony kajakóma, sokan szenvedjük az utóhatásait. Valamit az újévvel tenni kell, hogy ez a lelkiismeret furdalás enyhüljön... De ...

Tél közepén is isteni zöldségeket lehet kapni, melyekből 30 percnyi munkával egészséges és tápláló fogásokat lehet varázsolni ,és a ...

Ez az 5+1 tipp segít, hogy kevésbé terheljenek majd le a karácsonyi lakomák. Már apróságokkal is sokat tehetsz azért, hogy ne terheld le ...

A blog ötlete 2016 áprilisában ugrott be mosogatás közben. Eléggé erős az igazságérzetem, és nem szeretem, hogy olyan szinten parázunk a ...

Mekkora fehérjebevitel szükséges egy hobbisportolónak, és annak, aki bitang izmokat akar építeni? Az izomépítéshez szükség van fehérjeporokra? ...

Az utóbbi napokban több cikk is megjelent a témában. Mennyire vegyük komolyan a hírt? Most akkor kezdjünk el több fahéjat enni? Jobban segít a ...

Egy elképzelt ideális világban mindnyájan friss, ízletes bioélelmiszereket fogyasztanánk, tiszta forrásvizet innánk és semmilyen ...

A hétvégén Márton-nap. Gyorsan kerülj képbe pár Márton-napi érdekességből, ezzel a 10 pontos teszttel, hogy legyen mit elsütni szombaton az ...