Az egyik legnagyobb tévhit: az egészséges táplálkozás drága, étteremben enni drága. Mutatok három pontot, hogy tapasztalataim szerint hol lehet ...

Manapság már mindenki puffad. Diéták és termékek tucatjai állnak rendelkezésre a gázos ügyek kezelésére. Tiszteld meg azzal a glutént vagy a ...

Nincs még egy olyan irritáló kajatrend, mint a nőies és férfias ételek mítosza. Mert persze a kemény férfi gyomorba a véres steak illik, vagy a ...

Egy igen elterjedt növényről van szó, aminek a gyökérgumója ehető. Az íze olyan, mint a manduláé és a a vízigesztenyéé, állaga az utóbbira ...

Szerencsére egyre többen igyekszünk tudatosan kevesebb húst enni. Jogos a félelem, hogy nem alakul-e ki valamilyen tápanyaghiányunk. Vajon melyik ...

1597-ben egy holland hajóács írta le először a kórt, de még az 1900-as évek elején is jelentettek hasonló eseteket az északi sarkköre tévedt ...

Neked ki dönti el, hogy mit eszel? Se szeri se száma a különböző diétairányzatoknak, spirituális étrendeknek. Mikor legyen gyanús egy-egy ...

Kevésbé lesz egészséges a tej? Keletkeznek benne ártalmas dolgok? Igaz, hogy a homogénezett tej fogyasztása növeli az érelmeszesedés ...

Miért ne termeszthetnél otthon, akár kert nélkül is valamilyen zöldségfélét? Vannak azonban dolgok, amikre érdemes odafigyelni. Ezekről a ...

Megjött a meleg, napsütés, mindenki aggódik a bikiniszezon miatt. Szerencsére egyre nagyobb a salátakínálat is a piacon. Miért egészségesek a ...