Együnk-e húst? Vajon rákot okoz-e a kolbász? Miben van igazuk a vegetáriánusoknak/vegánoknak, és mit tanulhatunk a paleósoktól? Mikor lehet kockázatos a húsfogyasztás? Megpróbáljuk szélsőségektől mentesen és objektíven összeszedni, vajon mi értelme létezik a húsevésnek, és milyen veszélyeket rejthet…
A B12-vitamin köztudottan segíti az idegrendszert, a véralvadási folyamatok, a sejtek anyagcseréjének megfelelő működését. A legtöbbünk biztosan hallotta vagy olvasta már, hogy az élesztő, a csíráztatott magvak, vagy a spirulina alga segíti a B12-vitamin pótlását a szervezetünk számára. Rossz hírünk…
A sült krumpli fogyasztásnak sem csak negatív oldala van. Összehasonlítottuk a klasszikus (bő olajban sült), a sütőben sült, a McDonald’s-os és a Burger King-es krumplik összetételét. Kiderült, ezekben sem csak gonosz szénhidrátok, sátánista kalóriák, démonikus zsírok, és egyéb rettegett vegyületek…